<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Lek med maten</title>
	<atom:link href="http://lekmedmaten.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lekmedmaten.wordpress.com</link>
	<description>För alla fristilare i köket.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 15 Aug 2010 17:52:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='lekmedmaten.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Lek med maten</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://lekmedmaten.wordpress.com/osd.xml" title="Lek med maten" />
	<atom:link rel='hub' href='http://lekmedmaten.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Pecorinopizza</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/15/pecorinopizza/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/15/pecorinopizza/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 17:52:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pizza]]></category>
		<category><![CDATA[pecorinoost]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=75</guid>
		<description><![CDATA[I veckan har det varit Kulturkalaset här i Göteborg. Ett inslag som borde stått under punkten &#8221;Himmelriket&#8221; i programmet är International Street Market. Det är en matmarknad med lokalproducerade varor från hela 19 olika länder! Bakom marknaden ligger ett stort företag som anordnar marknader över hela världen. Visst skulle det vara roligare med mindre engelskt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=75&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I veckan har det varit Kulturkalaset här i Göteborg. Ett inslag som borde stått under punkten &#8221;Himmelriket&#8221; i programmet är International Street Market. Det är en matmarknad med lokalproducerade varor från hela 19 olika länder! Bakom marknaden ligger ett stort <a title="International Street Market" href="http://www.geraud.co.uk/" target="_blank">företag</a> som anordnar marknader över hela världen.</p>
<p>Visst skulle det vara roligare med mindre engelskt godis och holländska pannkakor, istället mer ordentlig mat, och visst är det hutlöst dyrt men&#8230; Jag kom ändå därifrån med en bit italiensk nougat med Amarettoskorpor och en alldeles ljuvlig pecorinoost med pistagenötter.</p>
<div id="attachment_76" class="wp-caption aligncenter" style="width: 210px"><a href="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1417.jpg"><img class="size-medium wp-image-76" title="Pecorinoost" src="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1417.jpg?w=200&#038;h=300" alt="Pecorinoost" width="200" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Pecorinoost</p></div>
<p>Pecorinoost är en italiensk ost som påminner om parmesan. Den görs av fårost och skalet är ofta fint marmorerat, ibland är det också färgat av aska, tomater eller vad som är tradition i området där den är tillverkad. &#8221;Min&#8221; ost var mildare och mjukare än parmesan och hade en skön smak av pistagenötterna. Så vad hittar man på med pecorino?</p>
<p>Jag bestämde mig snabbt för att göra en pizza, fast lite annorlunda än vanlig pizza. Inspirerad av det <a title="Allt om mat" href="http://www.alltommat.se/recept/pizza-med-tomater-pecorino-och-honung-4624/" target="_blank">här</a> receptet gjorde jag ungefär så här:</p>
<p>Kavla ut <strong>pizzadeg</strong>, pensla med <strong>olivolja</strong>. Peppra med <strong>svartpeppar</strong>. Dela <strong>körsbärstomater</strong> på hälften och lägg ut över pizzan. Lägg över lite strimlad, <strong>rökt skinka</strong> och lite hackad <strong>purjolök</strong>. Ringla över <strong>flytande honung</strong> och smula över <strong>pecorinoosten</strong>. Grädda i 250°C i ca 10-15 minuter. Klipp över lite färsk <strong>timjan</strong> (eller kanske ännu hellre basilika vilket tyvärr var slut på affärn).</p>
<div id="attachment_77" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1435.jpg"><img class="size-medium wp-image-77" title="Pecorinopizza" src="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1435.jpg?w=300&#038;h=200" alt="Pecorinopizza" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Pecorinopizza</p></div>
<p>Yumyum!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/75/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=75&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/15/pecorinopizza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1417.jpg?w=200" medium="image">
			<media:title type="html">Pecorinoost</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1435.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Pecorinopizza</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Min egna pickipicki</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/13/min-egna-pickipicki/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/13/min-egna-pickipicki/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 18:41:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sötsaker]]></category>
		<category><![CDATA[ananas]]></category>
		<category><![CDATA[kokos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=68</guid>
		<description><![CDATA[Det är fredag kväll. Du vill sjunka ner i soffan med något sött i munnen, men av någon anledning har du ingen godispåse hemma. Du kan ha glömt att handla, ha för långt till affären eller så kanske du som jag kommit på att du ju egentligen bara får ont i huvudet av för mycket [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=68&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det är fredag kväll. Du vill sjunka ner i soffan med något sött i munnen, men av någon anledning har du ingen godispåse hemma. Du kan ha glömt att handla, ha för långt till affären eller så kanske du som jag kommit på att du ju egentligen bara får ont i huvudet av för mycket godis. Ändå saknas det där söta. Det är här pickipicki kommer in i bilden. Min variant ikväll är färsk ananas med lite kokos. Det kan lika gärna vara apelsin med lite kakao, mango med sesamfrön eller vad du tror funkar tillsammans. Ju galnare kombination desto roligare om/när du upptäcker att det passar tillsammans!</p>
<p>Vad pickipicki är? Det kan du läsa mer om <a title="Pickipicki" href="http://www.pickipicki.se/2007/10/traditioner-ar-till-for-att-hallas/" target="_blank">här</a>, på en av mina favoritbloggar. Ha en go&#8217; fredag!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/68/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=68&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/13/min-egna-pickipicki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hungern är bästa kryddan</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/03/hungern-ar-basta-kryddan/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/03/hungern-ar-basta-kryddan/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 18:36:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[pannkaka]]></category>
		<category><![CDATA[torkat mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[De senaste två veckorna har jag varit borta. Först har jag varit funktionär på Arvikafestivalen där jag kånkat, burit och njutit av en massa bra musik. Efter det bar det av till Jämtlandsfjällen för min första fjällvandring. 5 dagar med fantastiska vyer, mygg och kalla nätter. Med andra ord har min mathållning sett något annorlunda [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=58&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_63" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1124.jpg"><img class="size-medium wp-image-63" title="Pannkakor med bacon och lingonsylt - i fjällen!" src="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1124-e1280857986275.jpg?w=300&#038;h=292" alt="" width="300" height="292" /></a><p class="wp-caption-text">Pannkakor med bacon och lingonsylt - i fjällen!</p></div>
<p>De senaste två veckorna har jag varit borta. Först har jag varit funktionär på Arvikafestivalen där jag kånkat, burit och njutit av en massa bra musik. Efter det bar det av till Jämtlandsfjällen för min första fjällvandring. 5 dagar med fantastiska vyer, mygg och kalla nätter. Med andra ord har min mathållning sett något annorlunda ut än den brukar. Mjukosten har haft en central del, likaså hårdbrödet. Det är otroligt vad man kan sakna mejeriprodukter och grönsaker när man inte har det lika lätt tillgängligt som hemma i kylskåpet!</p>
<p>Därmed inte sagt att det gått någon nöd på mig matmässigt, ibland är det snarare skönt att ha färre valmöjligheter och istället äta det som finns att äta när hungern faller på. På festivalen blev det mycket snabbmat av både bättre och sämre kvalitet (bäst var den veganska grytan med tofu). I fjällen däremot blev det hemlagat för hela slanten, såklart torkat för att hålla nere vikt och spara plats i ryggsäcken. Köttfärssås och laxgryta stod på menyn denna gång. Att torka mat själv är inte svårt alls och nästa gång försöker jag nog mig på det själv.</p>
<p>Laga maten som vanligt, bred ut den på en ugnsplåt och torka i 50-75° C i rätt många timmar med luckan öppen. Framförhållning gäller alltså! Knepet är att finfördela maten så mycket som möjligt och använda så lite vätska som möjligt. Något som du också kan tänka på är att välja fettsnål mat eftersom fettet annars riskerar att härskna när du bär omkring på det någon dag i fjällen. På morgonen när du kliver upp häller du ner maten i en behållare av något slag och fyller på med vatten så att maten får svälla. Sedan kan du värma på maten som vanligt! <a title="Utsidan.se" href="http://www.utsidan.se" target="_blank">Här</a> hittar du en massa användbara tips.</p>
<p>Och kom ihåg: Hungern är den absolut bästa kryddan!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/58/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=58&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/08/03/hungern-ar-basta-kryddan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/08/img_1124-e1280857986275.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Pannkakor med bacon och lingonsylt - i fjällen!</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kycklinggryta med champinjoner och knaperstekt bacon</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/07/08/kycklinggryta-med-champinjoner-och-knaperstekt-bacon/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/07/08/kycklinggryta-med-champinjoner-och-knaperstekt-bacon/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 15:21:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[champinjoner]]></category>
		<category><![CDATA[masterchef australia]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=52</guid>
		<description><![CDATA[Kombinationen kyckling och champinjon är inte att underskatta. Färska champinjoner går nästan alltid att få tag på i en vanlig matbutik, men köp bara när de luktar svamp, är spänstiga och ser svulliga ut. En dålig champinjon är som en dålig tomat &#8211; värdelös. I alla fall om du frågar mig. Visste du förresten att [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=52&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kombinationen kyckling och champinjon är inte att underskatta. Färska champinjoner går nästan alltid att få tag på i en vanlig matbutik, men köp bara när de luktar svamp, är spänstiga och ser svulliga ut. En dålig champinjon är som en dålig tomat &#8211; värdelös. I alla fall om du frågar mig. <em>Visste du förresten att snöbollschampinjonen är den vanligaste i svenska matdiskar och att det totalt finns ett 30-tal olika arter av champinjoner i Sverige?</em></p>
<p>Den här grytan är en ta-vad-som-finns-i-kylen-gryta så dra dig inte för att byta ut eller lägga till en och annan av ingredienserna. Ett tips som jag lärde mig från <a title="Masterchef Australia" href="http://www.masterchef.com.au/home.htm" target="_blank">Masterchef Australia </a>(som förresten ska komma i <a title="Svenska Masterchef" href="http://www.gp.se/kulturnoje/tv/1.404010-tv4-gor-svenskt-masterchef" target="_blank">svensk upplaga</a> snart!) är att inte peta runt svampen för mycket i början av stekningen eftersom den då vätskar av sig och blir lite sladdrig.</p>
<p>Börja med att knapersteka <strong>bacon</strong> och låt det rinna av på ett hushållspapper. Stek sedan <strong>champinjon</strong>, <strong>gul lök</strong> och <strong>vitlök</strong>. Efter det ska <strong>kycklingen</strong> ner. Börja koka <strong>pasta</strong> ungefär här. När kycklingen är brynt, blanda ner <strong>grädde</strong>, <strong>soja</strong>, <strong>salt</strong>, <strong>peppar</strong>, <strong>timjan</strong> och pressa i lite <strong>citron</strong>. Sist vänder du ner baconet i grytan. Resultatet blir ungefär så här:</p>
<div id="attachment_53" class="wp-caption aligncenter" style="width: 210px"><a href="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/07/img_0996.jpg"><img class="size-medium wp-image-53" title="Kycklinggryta med champinjon och knaperstekt bacon" src="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/07/img_0996.jpg?w=200&#038;h=300" alt="Kycklinggryta med champinjon och knaperstekt bacon" width="200" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Kycklinggryta med champinjon och knaperstekt bacon</p></div>
<p>Ett tips är också att använda den här typen av pasta eftersom den &#8221;fångar upp&#8221; en del av den goda såsen som annars går till spillo.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/52/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=52&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/07/08/kycklinggryta-med-champinjoner-och-knaperstekt-bacon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/07/img_0996.jpg?w=200" medium="image">
			<media:title type="html">Kycklinggryta med champinjon och knaperstekt bacon</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Gröna vågen 30 år senare</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/07/01/grona-vagen-30-ar-senare/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/07/01/grona-vagen-30-ar-senare/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 15:17:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[gerillaodling]]></category>
		<category><![CDATA[gröna vågen]]></category>
		<category><![CDATA[politik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=49</guid>
		<description><![CDATA[Jag har en egen uteplats på ca 20 kvm som jag är väldigt glad över. Den ger mig möjlighet att ligga i solen på gräsmattan utan att behöva trängas med någon annan eller gå längre än någon meter från lägenheten. Den gör att jag kan grilla på fina sommarkvällar. Tack vare den kan jag odla [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=49&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har en egen uteplats på ca 20 kvm som jag är väldigt glad över. Den ger mig möjlighet att ligga i solen på gräsmattan utan att behöva trängas med någon annan eller gå längre än någon meter från lägenheten. Den gör att jag kan grilla på fina sommarkvällar. Tack vare den kan jag odla egna kryddor och jag får känna mig huslig när jag klipper gräsmattan. Mina rabatter är fortfarande relativt tomma men jag håller tummarna för att mitt nya försök med att så fröer kommer att ge avkastning så snart som möjligt. Hittills är det bara koriandern och en del blommor som sticker upp, men oj så de växer!</p>
<p>I majnumret av SJ:s tidning Kupé fanns en <a title="Nya gröna vågen" href="http://www.e-magin.se/v5/viewer/files/default_s.aspx?gKey=mfps7s6r&amp;gInitPage=1" target="_blank">artikel</a> som handlade om den nya gröna vågen. Om människans behov av att odla. Om hur det långsamma och meditativa med att gräva i jorden, så några frön och se dem växa blir en välbehövd kontrast till allt annat som ska ske här, nu och helst igår. Om det handlade artikeln, men den handlade också om odlandet som en politisk handling, om hur man tar tillbaka makten över sin egen matförsörjning. Över 30% av britterna sägs odla en del av sin egen mat! Många skaffar egna kolonilotter – andra tar till mer otraditionella metoder som gerillaodling.</p>
<p>Gerillaodling är att använda någon annans mark för att odla växter, grönsaker eller annat. Att använda marken på ett bättre sätt än den används idag. I Stockholm finns nätverket Tillväxt som odlar ätbara växter runt om i staden – en kombination av att vilja påverka det offentliga rummet men också sin egen matförsörjning. Ett slags organisk graffiti.</p>
<p>Mat och hur den påverkar våra resurser på jorden är en viktig fråga. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något brukar det ju heta. Vad kan du göra?</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/49/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=49&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/07/01/grona-vagen-30-ar-senare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Marängtårta</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/28/marangtarta/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/28/marangtarta/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 19:44:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baka baka liten kaka]]></category>
		<category><![CDATA[bär]]></category>
		<category><![CDATA[grädde]]></category>
		<category><![CDATA[lemon curd]]></category>
		<category><![CDATA[maräng]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=44</guid>
		<description><![CDATA[Midsommar är ingen favorithögtid för mig, men maten är det inget fel på! Sillen som jag återupptäcker två gånger om året var i år exceptionellt god och en extra burk bor nu i min kyl för lata sommardagsluncher. Annat som förekom på bordet var färskpotatis (såklart!), grillad majs, halloumi och lite grönsaker och en röra [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=44&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Midsommar är ingen favorithögtid för mig, men maten är det inget fel på! Sillen som jag återupptäcker två gånger om året var i år exceptionellt god och en extra burk bor nu i min kyl för lata sommardagsluncher. Annat som förekom på bordet var färskpotatis (såklart!), grillad majs, halloumi och lite grönsaker och en röra med kräftstjärtar, avocado, creme fraiche och hemodlad koriander. Mumma!</p>
<p>Men vad vore en midsommar utan jordgubbstårta? I år blev det en av mina absoluta favoriter.</p>
<div id="attachment_45" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0980.jpg"><img class="size-medium wp-image-45" title="Sommardröm" src="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0980.jpg?w=300&#038;h=200" alt="Sommardröm" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Marängtårta</p></div>
<p>Vispa <strong>4 dl grädde</strong> och blanda med <strong>250 gram valfria bär</strong>. Kom ihåg att låta bären rinna av ordentligt om de varit frysta, annars blir tårtan alldeles för blöt! Jag har blåbär i tårtan på bilden. Blanda ner <strong>4-5 msk lemon curd</strong>, finns nästan ingen gräns för hur mycket du kan ha i för det är så gott! Riv i lite <strong>citronskal</strong> om du känner för det. Vit choklad kan säkert också passa! Varva <strong>marängbottnar</strong> med grädden och garnera med <strong>jordgubbar</strong> eller något annat. Jag lovar att tårtan tar slut på stört! Den är helt omöjlig att sluta äta förrän den är slut.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/44/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=44&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/28/marangtarta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0980.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Sommardröm</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Knäckflarn</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/21/knackflarn/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/21/knackflarn/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 15:50:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baka baka liten kaka]]></category>
		<category><![CDATA[havreflarn]]></category>
		<category><![CDATA[knäckflarn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=39</guid>
		<description><![CDATA[Knäckflarn, eller havreflarn som de också kallas, är galet gott. Har du inte testat så måste du göra det! De går att variera på en himla massa vis genom att lägga nån god kräm emellan två flarn, eller genom att ha som tillbehör till någon efterrätt. Nyligen bjöd jag två barndomsvänner på en omgång helt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=39&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_40" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0866.jpg"><img class="size-medium wp-image-40" title="Knäckflarn" src="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0866.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Knäckflarn</p></div>
<p>Knäckflarn, eller havreflarn som de också kallas, är galet gott. Har du inte testat så måste du göra det! De går att variera på en himla massa vis genom att lägga nån god kräm emellan två flarn, eller genom att ha som tillbehör till någon efterrätt. Nyligen bjöd jag två barndomsvänner på en omgång helt utan fyllningskrusiduller.</p>
<p>När jag bakar gör jag undantag från fristileriet eftersom saker som ska bakas tenderar att vara lite känsliga för hur man går tillväga. Receptet jag använde är som följer:</p>
<p>Sätt ugnen på 200°. Smält <strong>75 gram smör</strong> i en kastrull. Blanda ner <strong>1 dl</strong> vardera av <strong>socker</strong>, <strong>havregryn</strong> och <strong>vetemjöl</strong>, <strong>1 msk</strong> vardera av <strong>ljus sirap</strong> och <strong>mjölk</strong>, toppa med <strong>1/4 tesked bakpulver</strong>. Klicka ut på plåt med bakplåtspapper, tänk på att ha stora mellanrum emellan om du inte vill att flarnen ska flyta ihop! Ungefär en halv matsked per klick är lagom. Gräddningen går snabbt, ca 5 minuter per plåt.</p>
<p>Det finns som sagt många olika sätt att variera en eventuell fyllning. Utgå från smörkräm och smaksätt till exempel med:</p>
<p>kaffe<br />
likör<br />
apelsin<br />
lime<br />
jordgubbar<br />
kokos<br />
lemon curd</p>
<p>Jag kan även tänka mig att messmör, violessens eller mascarpone kan passa utmärkt!</p>
<p>Bonus: Eftersom allt blandas i samma kastrull blir det väldigt lite disk vilket vi utan diskmaskin vet att uppskatta!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/39/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=39&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/21/knackflarn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0866.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Knäckflarn</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Islands nationaldag!</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/17/islands-nationaldag/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/17/islands-nationaldag/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 13:28:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyfiken i en strut]]></category>
		<category><![CDATA[island]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=35</guid>
		<description><![CDATA[Idag firar islänningarna att de för 66 år sedan blev självständiga från Danmark. Grattis Island säger jag och firar med kaffe och liten kaka! Jag har aldrig varit på (i?) Island men det står högt upp på min vilja-åka-till-lista. Det verkar vara ett riktigt sagoland och alla som känner mig vet att jag tycker mycket [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=35&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag firar islänningarna att de för 66 år sedan blev självständiga från Danmark. Grattis Island säger jag och firar med kaffe och liten kaka! Jag har aldrig varit på (i?) Island men det står högt upp på min vilja-åka-till-lista. Det verkar vara ett riktigt sagoland och alla som känner mig vet att jag tycker mycket om sagor!</p>
<p>Vad finns då i det isländska köket? En snabb internetcheck ger svar som:</p>
<p><strong>skyr</strong> (som ska påminna om långfil/yoghurt men egentligen är ett slags lös färskost)<br />
<strong>grafinn lax</strong> (precis, gravlax)<br />
<strong>hangikjöt</strong> (rökt kött av t.ex. lamm)<br />
<strong>Þorramatur</strong> (en buffé av rökta maträtter som serveras med mörkt rågbröd och isländsk akvavit)</p>
<p>Fårkött, mjölkprodukter och fisk är vanligt. Mycket av traditionell isländsk mat är rökt, torkad, inlagd eller syrad, vilket beror på att man var tvungen att kunna lagra maten under vintern.</p>
<p>Inte superlångt från svensk husmanskost med andra ord. Förvånande? Nej. Gott? Det återstår att se!</p>
<p>(Den isländska <a title="Isländska nationalsången" href="http://www.youtube.com/watch?v=vJ-fxHLtISE&amp;feature=related" target="_blank">nationalsången</a> var bra vacker och inte heller alltför olik Du gamla du fria.)</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/35/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=35&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/17/islands-nationaldag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Apelsinkycklinggryta med chili och ingefära</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/14/apelsinkycklinggryta-med-chili-och-ingefara/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/14/apelsinkycklinggryta-med-chili-och-ingefara/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 13:31:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[apelsin]]></category>
		<category><![CDATA[chili]]></category>
		<category><![CDATA[ingefära]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[Chilipeppar och ingefära är billiga kompisar att ha i maten och de finns alltid i min kyl. Visste ni förresten att ingefära är roten till en ört som blir 1,5 meter hög och blommar i gulgrönt och lila? Det finns också de som tycker att den har medicinska effekter. Sant eller inte så smakar den gott i [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=33&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0293.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-24" title="Apelsinkycklinggryta med chili och ingefära" src="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0293.jpg?w=200&#038;h=300" alt="" width="200" height="300" /></a></p>
<p>Chilipeppar och ingefära är billiga kompisar att ha i maten och de finns alltid i min kyl. <em>Visste ni förresten att ingefära är roten till en ört som blir 1,5 meter hög och blommar i gulgrönt och lila? Det finns också de som tycker att den har medicinska effekter.</em></p>
<p>Sant eller inte så smakar den gott i gryta med:</p>
<p><strong>chili</strong><br />
<strong>ingefära</strong><br />
<strong>rivet apelsinskal<br />
<span style="font-weight:normal;">Stek i en massa olja.</span></strong></p>
<p>Blanda ner<br />
<strong>gul lök</strong><br />
<strong>vitlök</strong><br />
<strong>kyckling</strong></p>
<p>Ringla över <strong>sweet chili-sås</strong> och koka ihop. Ha inte för mycket sås bara, det ska bli göttigt runt kycklingen men inte mer.</p>
<p>Till det passade det fint med <strong>jasminris</strong> och lite <strong>gurka</strong> i olivolja och salt.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/33/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/33/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/33/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/33/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/33/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/33/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/33/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/33/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/33/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/33/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/33/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/33/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/33/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/33/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=33&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/14/apelsinkycklinggryta-med-chili-och-ingefara/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lekmedmaten.files.wordpress.com/2010/06/img_0293.jpg?w=200" medium="image">
			<media:title type="html">Apelsinkycklinggryta med chili och ingefära</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hur allt började</title>
		<link>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/11/hur-allt-borjade/</link>
		<comments>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/11/hur-allt-borjade/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 11:42:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lekmedmaten</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[fristilare]]></category>
		<category><![CDATA[nybörjare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lekmedmaten.wordpress.com/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[Mitt motto har alltid varit &#8221;kan själv&#8221;. Det var inte de första orden jag sa, men det var nog bland de första. Jag var så glad när vi på hemkunskapen fick lära oss att baka bröd utan recept. När jag ett antal år senare flyttade hemifrån kunde jag, hemkunskapslektionerna till trots, knappt laga mat. Det [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=17&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mitt motto har alltid varit &#8221;kan själv&#8221;. Det var inte de första orden jag sa, men det var nog bland de första. Jag var så glad när vi på hemkunskapen fick lära oss att baka bröd utan recept.</p>
<p>När jag ett antal år senare flyttade hemifrån kunde jag, hemkunskapslektionerna till trots, knappt laga mat. Det är helt sant. Jag kunde på sin höjd steka lite fiskpinnar, koka lite pasta och skiva lite tomat. Det skulle ju inte hålla i längden, det förstod jag direkt.</p>
<p>Fram med kokboken, läsa läsa läsa. Om jag byter ut det här mot det där och lägger till det som håller på att bli gammalt i kylen &#8211; vad blir det då? Ganska snart upptäckte jag att det var roligt att laga mat och jag klarade mig mer och mer utan receptbok.</p>
<p>Nu är jag en riktig fristilare i köket. &#8221;Kan själv&#8221; är fortfarande mitt motto och jag använder vare sig recept, mått eller äggklocka när jag lagar mat. Istället använder jag mina sinnen och min fantasi. Ibland blir det lyckat, ibland blir det mindre lyckat. Det är smällar man får ta när man <strong>leker med maten</strong>.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lekmedmaten.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lekmedmaten.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lekmedmaten.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lekmedmaten.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lekmedmaten.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lekmedmaten.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lekmedmaten.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lekmedmaten.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lekmedmaten.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lekmedmaten.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lekmedmaten.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lekmedmaten.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lekmedmaten.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lekmedmaten.wordpress.com/17/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lekmedmaten.wordpress.com&amp;blog=13094466&amp;post=17&amp;subd=lekmedmaten&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lekmedmaten.wordpress.com/2010/06/11/hur-allt-borjade/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c9590e0dc7c224dd84391f6f106ea106?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">lekmedmaten</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
